一太極拳學生停止練習太極拳將近八年的時間,最近又開始回來練習,同時也上了開發潛能課程。今天他告訴我,依照開發潛能課程中我教的呼吸方法練習,已經減重六公斤了。
他說那八年的時間,好像處於休眠狀態,又好像自己的意志力被控制了,有某種東西拉他向下,而不讓他練,他無法掙扎、抗拒,經常生病或發生一些事,使他沒心情練習。
在夢中聽到我叫他回來,好像突然清醒過來,而鼓起勇氣,排除種種困難繼續練習,心情也變得沒那麼煩躁了。
大部分的人面對任何事情,剛開始都會信心滿滿的去做,過一段時間就會受到考驗,能不能過關就靠自己的定力;通過考驗才會進步,像這位學生就是,而且比以前更加精進的練習。
身心靈
一般對大、小動物或植物,都會區別其重要性,尤其如較大的動物、大樹較受人矚目。較大的動物給我們的感覺比較強悍、高大,會注意到牠們的存在,甚至害怕受到牠們的侵襲,畢竟牠們體型大、蠻力強,怕受攻擊而有所防範。大樹也受矚目,高大的樹木萬一颱風倒下來會壓倒房子、車子或其它;又樹幹大而粗,可做木材家具、建造房子,這都是跟我們視線感覺而聯想到的結果。
相對的,小動物就較不起眼,小小的體型被認為沒有甚麼大作用。由於不起眼、沒防範,反讓牠們有機可乘。且體積小,容易接近而沒被發覺,就這樣被侵犯了而不自知,或感覺疼痛已經太遲了,這是人們因輕視、岐視而疏忽的結果。
其實大動物、小動物到細菌等,都存在著牠們的功能作用,有助益、剋制作用,亦即「生剋制化」作用,以取得平衡。
植物亦然,龐大的大樹顯而易見,較容易斷定它們的好處,而不同於小植物,如雜草或小草。俗話說:「小草枝絆倒人」,意思是不要小看小草,有的能治好嚴重病,有的卻會毒死人。在地表除了樹林和農作物外,就是長滿了小草,可見小草在地球表面佔了很高的比率,這些都是地表最基本的原動力。
探討大自然